Actus

Team Usine 20km!

Team Usine 20km!

A compter du 27 mars, l'Usine Bruxelles prépare ses adhérents pour le 20km du 28 mai prochain! 2 entraînements ciblés sont organisés chaque semaine (1 Indoor / 1 Outdoor) pour être ready le jour J.

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Journée de la femme

Journée de la femme

Martine de Richeville prend soin de vous et vous proposedes offres privilégiées à découvrir à l’accueil de l’Usine. Nous pensons également à vos amiEs... Invitez-les pour une séance de sport, l’entrée est gratuite!

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L'Usine prend le Tram....

L'Usine prend le Tram....

Peut être avez vous apperçu cette affiche en traversant les rues de Bruxelles.... ;)

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Swissball session avec Goundo

Swissball session avec Goundo

Notre coach Goundo vous présente trois exercices à réaliser avec un ballon appelé communément Swissball. Ce dernier permet de travailler les muscles de l'ensemble du corps. Découvrez ci-dessus la vidéo filmée dans le playground de L'Usine Opéra. Retrouvez encore plus de vidéos sur notre chaîne YouTube et n'oubliez pas de vous abonner. Cliquez-ic...

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